Focus sur la boxe anglaise

Cours de boxe anglaise avec forma

La boxe, aussi appelée le noble art, est un sport accessible à tous ! C’est même devenu un sport très apprécié de tous les publics afin de se sentir bien dans son corps et son esprit.

Contrairement à la boxe française, cette discipline se pratique uniquement avec les poings. Lorsque l’on pratique la boxe, l’important n’est pas forcément la force, la taille ou le poids mais bien la technique. Les entrainements de boxe permettront d’allier concentration et déplacement.

Le cours de boxe anglaise sera idéal pour se défouler et pour entretenir sa forme physique. Les coachs adapteront le cours aux envies de chacun afin de faire évacuer le stress et les tensions du quotidien.

 

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